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2019-03-30 07:44:01

抱抱TA

女越想忘记一个人，就会越想他，忘记一个人怎么那么难

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获得公益心：

黄利琼
你好
胡亚娣
您好
黄利琼
可以试着不强求忘记，而是过好每个当下，有些事，交给时间
胡亚娣
忘记很难，情感总是可以通过梳理得到安放的。
徐惠泉
你好，当你告诉自己忘记的时候，在潜意识就有一次加上了记忆
徐惠泉
如果这样的情绪对你影响很大，建议通过正规咨询分析调整
王月霞
你好
张柏和
想忘记本身就是在想啊。所以忘不了。接受心理咨询辅导。可以帮助你解决困扰。
李恩贵
你好
王金玲
你好，看了你的描述，越想忘记就会记得更深，这样产生了负强化，更加深了对他的记忆。其实想忘记一个人并不难，只是时间长短的问题，别刻意去忘记。
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女越想忘记一个人，就会越想他，忘记一个人怎么那么难

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