王倩倩心理咨询师 30岁
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匿名
2019-04-02 00:27:06
抱抱TA
女 我很在意鸣笛声和咳嗽声,就是间歇性的声音,做题背诵或者思考的时候一听到这种声音就会很烦躁,然后刚到一半的思路就会被打断必须重新开始,已经困扰了我三年了,从初中到高中,成绩一落千丈,没有考上重点高中,因为根本没办法学习,可能跟我厌学以及多方面原因也有关系吧。 其实平常人们学习的时候也会比较在意噪音,我是很病态的在意,已经影响到生活和学习,马上就要高考了,感觉自己彻底爬不起来了。因为我从六年级开始学习压力就有点大,平时总是一点事情就焦虑哭泣,抗压能力很差,有段时间经常洗手和反复清点作业,有过幻触和感觉家里被监视,因为以前一个总是找茬的同学弄得我有点神经衰弱疑神疑鬼。现在这些症状有些减轻,觉得会不会是强迫症的一种现在转移成间歇性的声音。我平时也是一点事情就承受不了,从小就很难控制自己的脾气,经常哭泣,有一点抑郁倾向吧。 其实只是想知道如何才能不怕间歇性声音影响,因为很快就要高考了,想安心复习。 谢谢。
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