女,工作压力大，老板过于器重，把很难的活儿交给我，同事们对自己的方案也有许多不认同，请问各位老师，如何能够缓解这些压力啊

男 工作原因家里负面打击不善于与别人沟通经常善做主张

平时感觉很累，家庭！工作！家庭里面无限度包容，工作上带领团队攻克一项项工作，老婆埋冤拿工作上的指令对她发号司令。 (匿名)

女 工作有点累，有点坚持不下去，店里的员工也没几个了，感觉现在没有以前热闹了

我在工作中压力很大 ，小人很多，影响了我的心情，上班时候想哭，她们都不理我，我与不理她们，可心还是会疼，回到家里很累尽想工作中遇到的事或者人，前几天决定不上班了可心老是静不下来还是想上班，可上班了又不开心，请问我是不是生病了，有时很冲动。帮帮我吧！

女,我感觉现在自从工作了，无论是工作方面或者家庭方面压力都很大，不知道怎么了，总感觉大多数在家庭方面近一个多月总感觉非常压抑，有时候自己特别想要躲在角落里哭，总感觉脑袋很木，比如一个瓶子容量已经满了，再也装不下任何事情了，家人总说为了我好，有时候我很不理解他们为什么要说这样的话，我到底是哪里做错了，我总感觉我在做错一件事情以后，他们就不依不饶的，总说我不如别人，陆陆续续的我听了很多这样的话，我现在就感觉我自己怎么这么倒霉，这么失败，我现在不爱说话，脾气也很大，我感觉没有办法控制好自己，有时候感觉自己无地自容，不知道怎么了，很不好受 (匿名)

女,26岁,和父母总是控制不住顶起来，说起关于工作恋爱的事，必定吵架，前段时间父亲身体不好，说是我气的，承受不起的压力 (匿名)

年龄比较大了，最近老公的弟弟生病，已无力挽救。他的家里身无分文。老公弟弟的儿子不懂事不感恩。早早辍学在家，再得知爸爸生命即将到达终点的时候，还选择把家里的费用拿出去读书。后来得知，是在外有一个十几岁的小女友，家里可以变卖的粮食都卖出去了，回家之后弟媳都给他挥霍。老公的弟弟在家等死。弟媳把所有的问题都推给我老公。其他的兄弟也不管不顾。我的妹夫40多岁在此同时心梗病故，妹妹也因为工作时候手受伤，我的心里压力很大~已经引发高血压，不知道怎么调节自己的心情。我总感觉，自己的一生都在付出，一直都是眷顾他们的。临了，感觉没有一个人呢对自己好过，我都是欠他们的~

我跟同学们在一起的时候注意力老是集中在某个人身上这样子好难受我都不知道怎么跟同学们相处了

为什么把人逼到死路。为什么呀，为什么呀。为什么呀