周红梅心理咨询师 52岁
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匿名
2019-04-07 07:19:41
抱抱TA
男 我总是听到别人的咳嗽声很烦躁,觉得别人针对我,这件事持续了很久,我渐渐的有了变态心理,我想在我周围咳嗽的人都是针对我的,既然这样,那我就主动咳出来,咳到那种吐出胃液那种,非常精分的行为,我知道这是很不正常的行为,但是没办法,我也知道我应该从心改过自己,无奈一直找不到根本问题,解决这问题。过不久就开始又有一批人在我身边咳嗽吐痰,而且只要我不咳嗽就很多人在我身边做这些动作,奇怪的是我不咳嗽的时候就感觉心情压抑,难受。我现在对自己的认识很差,经常是感觉自我良好,但是别人说我的样子很不堪,我不知道为什么会这样?是我不够尊重他们,还是什么?而且各种办法我都试过了,不管是调节自己的情绪,包括发火缓解情绪,还是一样。
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