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个人心理咨询保密协议：我和我的朋友关系出现问题，因为以前我总是在别人面前毫无顾忌的说她，但是我是说话从不过脑子的人，没有想很多，事后才后悔，她以前也叫我跟着别人一起玩，但我们还是朋友，这次也是和我说我们依然是朋友，但我的内心还是无法原谅自己，我是一个很胆小，怕事，自卑，自我，只要一和朋友闹别扭，我就不敢和她说话，有时候我真的害怕他把自己打进去，所以总是说一些过激的话，她用真心待我，我也用真心待她，就是方法不对，她误会我是那种贪慕虚荣的人，因为我们之间最多的交际还是钱，我心里总有想自残的冲动，初中时也有过类似的情况，每次和朋友不顺我都有这样的想法，我还有救吗？

牙克石市友间心理咨询室：我正29.岁.有高血压、医生说我有焦虑障碍症怎么办

女,我平时对陌生人和对同学不是一个样子，毕竟要相处三年我怕和同学们相处不好留给他们什么坏印象所以开学的时候我从不主动导致现在和同学们的关系不是太好对陌生人不一样我可以很大胆自由自在可是在学校不一样这让我很困惑而且这样老是有人欺负我我也不敢反驳

心理咨询记录来电者：前男友穿着我送给他的衣服来见我，又没说复合，他心里是不是已经接受我了呢

我有余光恐惧症，走路时害怕别人看我，上网玩电脑时眼睛总是强迫自己看我旁边玩电脑人的眼睛，每次都把别人搞生气，我也不想这样，现在上班，我又发现我的眼睛的余光会影响我旁边的同事，搞的我们两个人都不舒服，严重影响到我的生活，我该怎么办？

心理咨询介入的策略：闺密跟我闹翻了 不是我意识不到自身的错误 而是她确实太任性 每次都跟我闹 她从不为我考虑 每个人都有自尊 就算不是我的错 低下头找她和好 结果理都不理 我也想就这样算了吧 可心里还是很不舒服 放不下 她太耀眼 每个人都围着她转 而我没一个朋友 不知道是我适应不了这样的社会 还是做的不够好