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卡比
2019-04-13 22:12:30
抱抱TA

女 怎样树立自信心？怎样才能让自己不再自卑了？

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  • ( 。ớ ₃ờ)ھ的头像 ( 。ớ ₃ờ)ھ
    努力变优秀
  • ( 。ớ ₃ờ)ھ的头像 ( 。ớ ₃ờ)ھ
    假如你练习一样东西一千遍一万遍 你还会自卑不自信吗
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • ( 。ớ ₃ờ)ھ的头像 ( 。ớ ₃ờ)ھ
    自卑不自信就是你对某个东西没有把握
  • 张双玉咨询师的头像 张双玉
    你好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好
  • 胡晓瑞咨询师的头像 胡晓瑞
    需要找出自卑的根源之后才能有所改变，有很多的是得到的否定多于肯定，才会有自卑心理
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    接纳自己，逐步提升自己
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • lisa的头像 lisa
    其实很多人都是不自信的，尤其是我们中国人，因为我们很多人从小接受的就是打压型教育。所以，你对自己的不自信，用平常心去对待。 坚持去完成一些事情，可以先从一些小的事情着手，每次完成一件事情，就给自己鼓励，告诉自己的潜意识，你很棒。另外，每天可以书写自己的十个优点，来提升自己的内在价值，这个也是需要坚持的。其次，多阅读，阅读也能够提升自己的自信。
  • 李艳红咨询师的头像 李艳红
    建立起与父亲的连接。
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