女,如何接纳自己的胆小自卑懦弱，变得自信勇敢？ (匿名)

女 喜欢的东西不在强求，害怕的东西勇敢面对。一个人干净利落，想堕落就堕落

女 我做不到接纳自己但又没有坚定的决心改变。 (匿名)

女 我挺自卑的遇到困难就会逃避没有勇气我的朋友每次安慰我鼓励我想帮我但是我只能陷在自己的怪圈自己无法从内心低里喜欢自己相信自己

女,19岁,怎么克服自卑，让自己接纳自己的一切包括缺点呢？ (匿名)

女 我心里住着两个人，一个人总是用鄙视，嫌弃的态度看自己，反感，讨厌。因为我身上有太多的缺陷，自卑，懦弱，讨好，唯唯诺诺，自责，反抗，恐惧，我深深的为这些问题自责，更力不从心，为了接纳自己这些问题心力憔悴，整整10年了，我依然还是这个令人嫌弃的我，烦透了，为我这个不接纳搞得身心疲惫，我知道这是不接纳自己的原因，不接纳自己的不自信，自责，懦弱，直到目前这个内心的小孩依然活跃，没有一点臣服的意思，我烦透了，我该怎样才能接纳自己。 (匿名)

女 我懦弱，想改变，不敢承担后果，很多时候的自己都不是我自己

女,最终还是接受了，其实也没有自己想得那么复杂，不在意别人的看法就好

女 心理老是会有一种伤害自己亲人的想法. (匿名)

女 本人21岁，是个女孩子，就是对什么的不感情趣，要是有异性追求我，我就感觉好恶心的那种。经常精神涣散，非常嗜睡，还恐婚，我一直在想，人活着是为了什么，结婚难道只为了传宗接代和老了有人养吗？就是没有七情六欲的了的那种， (匿名)