陈芹心理咨询师
42岁
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致我的心理咨询师
匿名
2019-04-22 15:21:46
抱抱TA
女 食欲不振睡眠质量下降,对生活失去了动力,觉得自己是个废物,活着好累。
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王金波
您好!
匿名
您好
王金波
刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
李锦云
你对自我产生了攻击。目前比较焦虑,可能也有些抑郁的情绪
张庆仪
您好
张庆仪
您多大了,这种情况多长时间了,一开始出现这种情况是怎样的?
李恩贵
你好
徐惠泉
你好,
徐惠泉
睡眠不好食欲不振!是发生了什么事情吗?多久了?
匿名
我十九岁,有一两个月了,一开始失眠情绪会突然低落
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