女 12岁女。最近突然控制不住自己的情绪了老是自残。晚上经常会自己偷偷哭，老是喜欢自己一个人发呆。和父母交流不来也没有朋友老师也不喜欢我。我的姐姐对我也不管不顾的。我感觉我己经没有意义活着了！我像一个废物一样没人喜欢我没人关心还不如去死。如果死了会轻松一点吗？怎么啊现在！怎么办？