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匿名
2019-05-20 16:55:16
抱抱TA
女 最近几年,感觉越来越没自信了,很自卑,很在意周围人的看法,影响到工作和生活,心理很压抑,不轻松,怎样才能慢慢从自卑重新走出来,变得越来越自信呢
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李锦云
你好
王金波
您好
匿名
你好
李锦云
你好,把眼界拓宽,投入地生活,投入工作,多一些心流体验,提高自己内心的价值
毛慧颖
你好
匿名
讲话声音小,生怕别人听到,胆怯,不敢表达自己,不知道自己是怎么了,以前不这样的
匿名
害怕别人笑话自己
匿名
自卑
匿名
摆脱这种情况,具体呢要怎么办
王月霞
你好
李锦云
改变你对世界的看法,提升安全感
李恩贵
您好建议让自己在自己的眼中
匿名
自己在自己的眼中?
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小时候我居然认为眼泪掉在地上,会时光倒流。现在回想那时候的自己怎么那么傻,那么天真,那么幼稚
女 我之前有很严重的心里疾病,因为孩时没得到关注,所以想尽一切办法让人关注我,会让别人打我,会给别人钱寻求对我的关注……甚至于我做了这些事情下一秒就忘记了,记得小时候我和父亲去市区买玉米种子,我偷偷把父亲的100块钱扔了,为了让父亲难过,我给予安慰,让他知道我有用,让他更多的关注我,后来上班了,同事之间的感情都很好,唯独我,整天孤独一人,为了得到他们的关注,我发消息给他们,借钱的消息,然后告诉他们,你们同意借给我钱,其实只有消息是这样,钱没给我,但我还是把钱还了,因为我真只记得借他们钱了,用这种方式,让自己感觉不孤单,让自己感觉其实你看,他们都喜欢我,不喜欢我为什么借给我钱呢,所以这样的情况,我扔出去很多钱,都是我爸妈的血汗钱,我爸吃饭都是3块5块的,最多我扔出去了6000,10000,15000,600,500,1500,1800,还有很多这样的数字,现在我30了,懂了很多,承受能力也强了,身边人对我也很好,所以这种心理也好很多,但对于以前,我恨那些拿了我钱的人,也怨自己,也埋怨父母,那些事情想起来,忘不掉,很痛苦,多想一直这样笑下去,害怕再复发,也悔恨当初
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女 最近几年,感觉越来越没自信了,很自卑,很在意周围人的看法,影响到工作和生活,心理很压抑,不轻松,怎样才能慢慢从自卑重新走出来,变得越来越自信呢
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