整天提不起来精神，在高中上学的时候生病脸肿了就变得非常自卑，久而久之，这样时间长了就抑郁了。后来不知道什么时候好了。现在上班了，虽然好了，但是一年之中会突然不想和人家沟通陷入这种情绪，非常难受，痛苦。每次都是很漫长，摆脱哪一位咨询师给我好的建议说法。我才25岁，其实我自我感觉我平常正常的时候还挺是个开心果呢，我想做别人心中的开心果，不想做别人看着烦的百优草！可是现在的心境就是感觉别人看我都很烦，自己又不想说话，睡觉的时候感觉就跟心中压着石头一样。只有晚上上床，不用面对人的时候，才会好过，怎么办啊，度时间如年！这次这样已经一个月了，每次这样都是在过年，还是要面对好多亲戚啊，不想像哑巴一样，自己难受，搞得别人也难受。专家们，给我支支招，救我出困惑吧，难受！！难受(╯﹏╰）