大概是初中的时候吧，我家住六楼，经常会有虫子飞进家里，后来有一天晚上我卧室的窗户没有关，纱窗也没有拉上，还开了个灯，那天晚上我一觉醒来发现有好多会飞的虫子，飞蛾等等，满屋子，很密集，围着灯房子在转，现在都记忆犹新，那天晚上我醒来被吓到了，我也说不清楚那时一个什么感受，我拼命的打死他们，发现没有用，还是有很多，我很恐惧，后来我直接离开了那间卧室，来到了客厅，那晚我一晚都没睡，睡不着，后来我一看见虫子就控制不住的害怕，会疯狂的把它打死，只要他不死，他会会飞，让我特别没有安全感，我就睡不着。现在有时晚上又不可避免的有点飞蛾等的虫子，我很困扰，怎么办？