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cr
2019-06-04 00:54:13
抱抱TA

男,确定自己是焦虑症了,很坦荡,但是为啥依旧胸闷?还有,如果有焦虑症的朋友,随时和我沟通,希望我们不孤独!

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获得公益心:
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • cr的头像 cr
    老师您好~我为啥还是胸闷
  • cr的头像 cr
    大哥您这是所问非所答啊
  • cr的头像 cr
    没人吗?软件要黄?
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    焦虑症是要做心理治疗。
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好,看了你的描述,尝试用深呼吸克服心理上的紧张焦虑,借以克服自己的胡思乱想。通过调节呼吸影响身体各个系统,包括神经系统的活动,使之变得有节律。
  • cr的头像 cr
    王金玲老师,谢谢您。我现在正是这么操作的。
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好,过度的焦虑情绪很可能会带来躯体不适感,能理解你的心情,可以通过做心理咨询帮助你分析疏导你的焦虑情绪,很愿意帮到你。
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