刘建军心理咨询师
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心理咨询和治疗的核心问题
匿名
2019-06-08 09:11:42
抱抱TA
女 今天是6月7日,我6月19日地生会考,但是现在真的很迷茫,对于地生,真的不知道应该怎么办了。第一次模拟考因为那个时候还没复习完,卷子也特别难,所以只考七十几分(100满分),但那个时候我觉得还是很自信,还有希望,第二次模拟考的时候,考了将近九十,在年级第二,就感觉很不错了,但是后来的第三次,第四次,还有自己班组织的考试,都很差,80都不稳定,过几天,又有一次模拟考,有时候真的快坚持不下去了,学其他的科也没有激情,总是不想学,离考试也只有十几天了,考完后的一个多星期又要考期末,虽然我现在对所以人都说我对考试看得很开,就是让那种别人看起来我什么都不在乎的那种,但是这真的不是我的内心,我很害怕我的会考成绩会很糟,现在的我迷茫,不知所措,难受,无助。也许有人会说,不就是一场会考吗?又不会怎么样,但是他们不知道,我是山里的孩子,起点比别人低,基础比别人薄,只有会考考好了明天中考我才能安心复习其他科目,不然我还会想到我得会考这么差,我该拿哪一科来个它均分呢?再者说我其他的科目也不突出。我真的想考上一个好的高中,真的真的很想。老师说考前迷茫期是很正常的,但我的迷茫期为什么还没过,我该怎么办?看着以前比我成绩弱一点的人开始超过我,越来越好,差距越来越大,我真的不知道该怎么办了,还有我知道自己最大的问题就是浮躁,但是我寻找过许多方法,还是没有什么用,心静不下来,考试的时候不能集中注意力,是我努力不够吗?
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心理咨询和治疗的核心问题
女 今天是6月7日,我6月19日地生会考,但是现在真的很迷茫,对于地生,真的不知道应该怎么办了。第一次模拟考因为那个时候还没复习完,卷子也特别难,所以只考七十几分(100满分),但那个时候我觉得还是很自信,还有希望,第二次模拟考的时候,考了将近九十,在年级第二,就感觉很不错了,但是后来的第三次,第四次,还有自己班组织的考试,都很差,80都不稳定,过几天,又有一次模拟考,有时候真的快坚持不下去了,学其他的科也没有激情,总是不想学,离考试也只有十几天了,考完后的一个多星期又要考期末,虽然我现在对所以人都说我对考试看得很开,就是让那种别人看起来我什么都不在乎的那种,但是这真的不是我的内心,我很害怕我的会考成绩会很糟,现在的我迷茫,不知所措,难受,无助。也许有人会说,不就是一场会考吗?又不会怎么样,但是他们不知道,我是山里的孩子,起点比别人低,基础比别人薄,只有会考考好了明天中考我才能安心复习其他科目,不然我还会想到我得会考这么差,我该拿哪一科来个它均分呢?再者说我其他的科目也不突出。我真的想考上一个好的高中,真的真的很想。老师说考前迷茫期是很正常的,但我的迷茫期为什么还没过,我该怎么办?看着以前比我成绩弱一点的人开始超过我,越来越好,差距越来越大,我真的不知道该怎么办了,还有我知道自己最大的问题就是浮躁,但是我寻找过许多方法,还是没有什么用,心静不下来,考试的时候不能集中注意力,是我努力不够吗?
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