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匿名
2019-07-16 12:47:26
抱抱TA
女 总是担心不好的事情发生,在准备考研,怕舍友会和我吵架,找我麻烦,怪我不和她说看了什么资料,如何复习的,总是担心,都没有办法静下心来看书,心里又很着急
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李恩贵
您好
李锦云
你太焦虑了,总担心不好的事发生,可以做这方面的心理治疗。
赖戈慧
你好
林芳
你好,是否有过所担心的不好的事情发生过呢?建议积极主动寻求帮助,释放缓解压力,会非常有助于安心备考。
毛慧颖
你好
张百燕
你好
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女 舍友考研的学校比我好,不敢太努力害怕别人考上我没有考上,因为我害怕很努力还是没考上,被别人笑话,可是马上考试了我真的很想拼一下,内心很害怕纠结
(匿名)
女 还有两天考研,心里却想事,上些天同学问,咱们会不会去很远的地方考试,我说会吧,你订房了吗?然后,,,舍友就订房了。如果不订房,估计她只能在宿舍住,对考研很不便,而我给她了很大便利。感觉考研一路来,她受到了很多帮助,不然她什么都不知道,没有信息资源,考上的概率很小吧。但她好像能学得很好。现在就觉得如果她考上了,我没考上心理就特别不平衡。
(匿名)
女 快考研了,心里很害怕,最近很敏感很纠结,每天去图书馆找座位都要纠结好久,有的时候一个位置都纠结半天,不想碰到熟人,希望周围都是陌生人,不知道该怎么办,很痛苦
(匿名)
女 打算今年考研,可我还没准备,怕时间来不及,复习不好,怕考不上,就感觉焦虑不安,容易发脾气睡眠不好,头疼,眼花,根本看不下书,随着时间越来越近,特别焦虑不安,大道理都懂,可自己调节不了,怎么办?怎么办?
(匿名)
女 最近准备考研,好多都没看,感觉有点浮躁,静不下心来,男朋友考上研究生了,感觉和男朋友突然没话说,三年的感情了,害怕最后会分手,研究生毕业还要三年,时间那么久,最后也不知结果怎么样。求安慰,求辅导
(匿名)
女 你好,我是今年即将要考研的学生,去年考研失败,我就工作了一段时间,但是由于党员转正原因,我又回家来准备了,当时回家的时候距离考试还有四个月吧,但是我有个男朋友,总想看手机聊信息,每当自己做好计划努力的时候又被别的事情阻碍,一直停滞不前的自己,我很讨厌,只想发呆,看手机,想死,胸闷,总是想着这次不考了,明年再考,先工作,可是父母不让,我想自己赚钱,不想花父母的钱,我父母离异,可是每次做好计划又被别的事情打断,可是我明明知道今年考不上的,我还要去考,考不上又觉得没面子,我现在出去都不敢见人
(匿名)
女,21岁,最近正在考研 本科是英语 听老师推荐跨考法硕 跨考很难 心理总是有压力 给自己从头到脚排布了计划 只要没有按照计划完成就会开始焦虑 呼吸困难 想东想西 把所有的事情全部想 反复想 ,有一个对象 一个闺蜜 两个一起考研的小伙伴 ,跟闺蜜不在一个学校 其实我明白 早就生疏了 平常偶尔会聊点东西 但是基本上我会迎合她想讲的东西 我如果讲我考研的痛苦 她也没有办法做到和我一样真正感同身受 ,跟对象在一个学校 不在一个专业 也比我小一届 也不能真正地跟我一样感同身受 出去跟他在一起 有开心 但是其实没办法感受到共鸣 一开始在一起也没有喜欢上 只是觉得在一起很舒服 后来慢慢地也习惯了他的存在 以前一开始对我很上心 后来也慢慢开始会嫌弃我的缺点 也总是感觉跟他在精神上达不到共鸣,两个一起考研的小伙伴 我总是会对比自己和她们的学习进度 虽然要考的东西不一样 但是我们每天会分享学习任务 互相打卡 看到她们在认认真真学习 而我总是一段时间好好学习结果一到周末或者放假到休息一天的时候 前一天和后一天都会懈怠学习 一个星期下来七天也就真正高效率学习了四五天而已 考研任务很重 差不多第一阶段专业课就要上五百多节课 每天我顶天了上四节专业课 再加上还有英语每天一节课 每天顶天了五节课 根本上不完 除了考研的课程还有我现在本科要上的英语专业课 每天两节 再加上还要背英语单词 而且每天还很焦虑 ,最近还经常做噩梦 梦到小时候的阴影 梦到父母的背叛 家人的恶意 每次都是差不多的人 差不多的情节 一次又一次地被伤害,我好害怕 我好焦虑 每次想在微信上找人倾诉 总感觉又会让对象觉得我只会抱怨和焦虑 杞人忧天 让闺蜜觉得我也给她制造焦虑 我只能在这里倾诉了 这是我第一次在这里倾诉 也是第一次下载这个软件 我希望能够有人倾听我的内心
(匿名)
女,27岁,分手半年了,想挽回一段异地恋、想改变自己给他看、但是没有机会了
(匿名)
男 22岁,感觉自己很压抑,对未来没希望。烦恼,爱胡思乱想
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女 总是担心不好的事情发生,在准备考研,怕舍友会和我吵架,找我麻烦,怪我不和她说看了什么资料,如何复习的,总是担心,都没有办法静下心来看书,心里又很着急
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