问太原心理咨询师太原科大平价

匿名
2019-08-15 10:54:32

抱抱TA

女刚刚测试抑郁分60...重度抑郁吗？

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获得公益心：

楼笙
其实网上测评只有一部分的参考性，真正需要定位抑郁症的轻重最好还是去当面请教心理医生。如果最近过得很不如意的话，可以多和朋友聊聊天，出去走走，放松一下，不要网题测出抑郁症就对自己过多担心。相信我，我以前也这样
王金波
您好
张百燕
您好
匿名
就很难过
匿名
不想去看医生，但是又有些担心
楼笙
嗯嗯我明白，以前遇到一些困难，一到晚上就觉得很难过，就去网上翻测抑郁症的题目，做出来中度抑郁
楼笙
那一段时间很难过，总觉得做什么都提不起精神，东西也不想吃，浑浑噩噩的
楼笙
后来在网上交了几个聊天的朋友，和陌生人分享困难，你别说，还挺开心的，因为和熟悉的人说不出口
楼笙
千万不要觉得抑郁症是很难治愈的疾病，如果真的影响到了身体问题，睡不好觉，吃不进东西的话，还是要找医生看看，可以用药物治疗
楼笙
如果暂时没有影响到身体状况的话，可以多培养自己的兴趣爱好，给自己找点事情做，运动或者艺术类对调节情绪很有用
楼笙
要是真的什么都不想做，请个假睡觉都行，关键是不要让自己太空闲，容易瞎想
匿名
谢谢你555555
任立东
可以和老师分享一下你的难过处，和不舒服的心情吗~~?或许老师能帮你排解呢~~，
任立东
没有及时回复私聊我哦~~，
匿名
唉:-(
毛慧颖
你好
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