周海波心理咨询师
44岁
抑郁焦虑
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335
人
|
99%
好评
咨询
问
太原心理咨询师太原科大平价
匿名
2019-08-15 10:54:32
抱抱TA
女 刚刚测试
抑郁
分60...重度
抑郁
吗?
16
0
353
获得公益心:
楼笙
其实网上测评只有一部分的参考性,真正需要定位抑郁症的轻重最好还是去当面请教心理医生。如果最近过得很不如意的话,可以多和朋友聊聊天,出去走走,放松一下,不要网题测出抑郁症就对自己过多担心。相信我,我以前也这样
王金波
您好
张百燕
您好
匿名
就很难过
匿名
不想去看医生,但是又有些担心
楼笙
嗯嗯我明白,以前遇到一些困难,一到晚上就觉得很难过,就去网上翻测抑郁症的题目,做出来中度抑郁
楼笙
那一段时间很难过,总觉得做什么都提不起精神,东西也不想吃,浑浑噩噩的
楼笙
后来在网上交了几个聊天的朋友,和陌生人分享困难,你别说,还挺开心的,因为和熟悉的人说不出口
楼笙
千万不要觉得抑郁症是很难治愈的疾病,如果真的影响到了身体问题,睡不好觉,吃不进东西的话,还是要找医生看看,可以用药物治疗
楼笙
如果暂时没有影响到身体状况的话,可以多培养自己的兴趣爱好,给自己找点事情做,运动或者艺术类对调节情绪很有用
楼笙
要是真的什么都不想做,请个假睡觉都行,关键是不要让自己太空闲,容易瞎想
匿名
谢谢你555555
任立东
可以和老师分享一下你的难过处,和不舒服的心情吗~~?或许老师能帮你排解呢~~,
任立东
没有及时回复私聊我哦~~,
匿名
唉:-(
毛慧颖
你好
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