徐艳丽心理咨询师 42岁
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匿名
2019-08-21 23:50:08
抱抱TA
女 我是一个很缺乏安全感的人,我原本有一个跟我志趣并不相同的朋友,我只是怕孤独才跟她一起走,可之后越来越发现无法沟通,她还会欺负我,就绝交了,在这过程中我还有一个朋友,但她有个闺蜜,跟朋友绝交后就开始和她一起玩,我突然变得很迁就她,她性格好人好,我就开始有点喜欢她了,主要还因为她长得像男生了,然后我每天看到她经常紧张,也不敢去寝室找她玩,可能因为她有闺蜜的缘故,我很自卑,我觉得自己很多余,每次他们聊天的时候我都不好意思加进去,会很尴尬,久而久之,我见到他紧张成了一个习惯,有时候假笑笑着笑着脸开始抖,很不自然,很难受,我现在对她的这种紧张也会转移到别人身上,每次和别人聊着聊着开始紧张心慌,甚至对家人都会这样,我总是在不停观察着自己,越观察越不自然,而且我脸抖似乎成了一个阴影,每次一笑就紧张,就怕脸抖,我现在真的很崩溃,我觉得我现在很不正常,我都无法正常生活了,我该怎么办,快开学了,又要见到同学了,好烦躁,好绝望,好崩溃
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