我是一名高中的男生，因为和女友吵架，女友提出分手，可是我们还是在一个班，每天都能看见她，所以总能想起以前和她的过往，我心里很不舒服。所以我想请问如何才能彻底的忘掉她，或者说看见她以后心里起伏波动不会很大，就像看见正常的同学一般

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李凤秋
您好，你们分手的影响事件是怎样的呢？
徐惠泉
每一次刻意忘掉都会重复一次记忆
清影
那段时间，她对我的态度不是太好，老是不赖烦的和我说话，导致分手的直接原因就是那次我坐在她后面，别人拿我的手去扯她衣服，她就转过来朝我吼，我当时情绪也上来了，于是当着全班的面吼她了，事后我的同学们都说我这样做不对，于是第二天我写了道歉信，可他提出了分手，分手一个多月吧，我现在听别人说，她在喜欢我的同时又喜欢上了我们班另外一个男的，她不知道该怎么办，于是借着我们吵架的机会分手了。
清影
我一直认为我吼她是我的错，可是我并不想再次去挽回了，我想忘记她，我不想有那种看见她和别的男生玩我心里就堵得慌的那种感觉了
新
多大了
新
快说
清影
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清影
你也是咨询师？
心如止水
分了就分了呗，我还不是一样
清影
都说时间会淡忘一切，可是我和她还在同一个班，一天大部分时间都能看见她。我心里就很烦
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