女 我在高一换了一个学校，然后在这边我谁都不认识，现在都认识了也聊不进去，总是进不去他们的圈子，不会跟他们交流，有时候也不想交流，但是又没人说话，情绪有些不好，导致学习成绩下降，现在父母也在说我，我该怎么办，我什么道理都懂，但是我就是不知道该怎么做，我的内心太弱小了，我该怎么办，我感觉我快崩溃了