顾小茹心理咨询师
56岁
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关于开放心理咨询室的建议书
財
2019-09-08 22:30:55
抱抱TA
男 每天早上起床不开心,情绪低落,对什么都没兴趣,对什么都不想做,感觉好累
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获得公益心:
王金波
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
淡青透晶莹
我也是
淡青透晶莹
说不上来
財
现在没有什么困扰我了,就是感觉情绪很低落,很不开心,对什么都没兴趣,持续两个月了
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