女感觉现在极度自卑，极度恐慌，极度缺乏安全感

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获得公益心：

匿名
很怕自己这样一直持续下去，但不知道该怎么做
李凤秋
您好
张国英
你好！
张国英
平台上有量表，可以先自己测量一下，结合生活中的症状，如果有必要正规治疗，不要过度担心。
胡亚娣
您好
张柏和
你好。多大了？这种情况持续多久？通常在什么情况什么环境下会这样呐。
王金波
您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！” 从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
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