女 刚刚因为我奶奶叫我很多次我没空我就突然情绪失控直接发飙，几分钟冷静下来后就十分后悔为什么刚刚自己变成那样子为什么会因为这点小事情对家人发脾气。这已经不知道是第几次了，难以控制住情绪，因为一点非常小的事情都能火冒三丈。晚上睡觉时胸闷心跳加快呼吸急促气短心慌，时常因为这些睡不着。我本是一个不怎么生大气的一般都可以忍住，但是现在的我动不动就发脾气，经常默默哭泣流泪，对很多事情都很抱怨，觉得全世界人都不理解我。我没有一个可以值得我信任的朋友倾诉，我经常觉得我要扛不住了我不想坚持了。我想去检查可是我是想一个人去检查，我不想让家人知道我变成这样，我不想让他们难过，但我也很害怕检查结果出来的那一瞬间我会接受不了。我好害怕。