女,很长一段时间都觉得自己心理方面有些问题，在大多数的小事上较真，然后放大种种问题，遇到事情总是想最坏的情况，对特定的人控制不住自己的情绪。甚至想去死，这个念头在很小的时候就有了，喝过农药，但太苦，没继续。想跳楼，又害怕。想割腕，也是怕。手上三个烟疤，无数条小刀的痕迹。现在发疯的时候会咬自己。思维有了障碍，脑子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其实我内心深处还是想好好上班好好挣钱，只是找不到一个合适的方式。以前会觉得有很多朋友，然而现在联系的也没有几个了，不愿意再对谁说太多，也不愿意结交新的人。然后以前不管对谁都会发脾气，各种发脾气，现在都是控制控制，对不熟悉的人能忍住，但是对亲近的人特别凶，甚至觉得整个世界都在伤害我。每年都是这样，上半年的班，调整半年，但是根本调整不好我自己。越来越懒，越来越没心思。每天在家一到傍晚就开始催未婚夫回家，他在身边才觉得踏实，才能正常一点。我知道自己有问题，可是有时候又觉得自己挺好的。我不知道该怎么办。

女 遇到事老是想不开，放不下，爱钻牛角尖，脾气上来，自己控制不住自己，整天胡思乱想，希望身边的人都顺着自己，明知道自己不对，就是控制不了 (匿名)

女 我感觉我好像特别累，自己的脾气收不住，特别想发火，特别想骂人，一急头就特别晕，特别敏感，总觉得周围的人不喜欢我，我很多余，在家里的时候好像人格分裂一样，一会想以后多赚钱孝敬父母，一会又想现在死了会不会更好，情绪很低，注意力难以集中，总是睡不够，多梦，很难受。 (匿名)

女 总是心情不好，有人说我钻牛角尖，我却不这么认为。因为一点小事都会影响我的心情，总爱生气！还总有恐惧的心理，总感觉自己不够完美。

女 最近半年感觉自己性格脾气和以前不一样，总想一个人待着，会莫名的心烦，会因为别人的一句话情绪奔溃，感觉身体特乏，还失眠，总觉得所有人都在躲避我

女,总是容易发火，无法理解别人，自我为中心，焦虑，强迫自己亲近的人从行为到思想跟我一致，有时生气之时砸东西！总认为自己的付出不值得，自己的生活全被婚姻束缚着，老公根本就不理解，甚至觉得我做的还不够，有时想到不开心的事情情绪波动很大！无法控制自己的情绪！ (匿名)

女 我跟我老婆之间的感情出了问题。现在我自己也出了问题，整个人像。嗯。崩溃了一样。脾气暴躁。一做事儿的时候嘞，就像是去了气的皮球提不起一点动力。

男 因为点小事儿动怒，并将事物毁坏扔掉，心里有丝丝后悔又心有不甘，觉得自己做得对，要不然无处发泄 (匿名)

女 工作的时候，领导如果在我面前，我脸就会感觉发热，然后身上会出汗。心里害怕对方看我做事，这怎么克服？ (匿名)