胡在珊心理咨询师
42岁
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怎么选择好的心理咨询师
匿名
2019-10-22 21:10:34
抱抱TA
女 今天是第二个星期了,每天做梦,只要睡着了就会做梦,乱七八糟的梦,白天没精神,感觉整个人都很累,白天中午睡觉,每天感觉都有气无力的,眼睛疼有的时候视线都是花的,吃多了就会忍不住去催吐,身边没有人的时候真的感觉很不好,但也不想去接触什么新的人,发生一点我做不到或者不满意的事情就容易崩溃,想要伤害自己觉得自己很没用,明明考试就在不久之后,确没有看书,特别厌弃自己,和我妈打电话,明明真的很不开心但是话到嘴边说不出口,总觉得把自己处在了一个孤立无援的境界,关在一个封闭的笼子里,不愿意接触但是因为工作原因需要不断接触,还要假装自己很开心不能生气,不能让别人看出你不在状态,可是工作上总是会出点错误,有点接受不了自己,下班路上总觉得自己活不到第二天,好累,没有未来,一年工作下来没有存款,房租也快付不起,没有挚友,感觉一切可有可无,连自己都不在乎。想死却又不行,推着长大。好痛苦,不能被发现吧
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王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。 感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意。这是正常的。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
毛慧颖
你好,建议通过心理咨询做一下心理辅助。
周微微
你好,看了你的描述,感觉你最近的状态真的不太舒服呢,明明很不开心,还要假装开心。这样的伪装太累了,时间久了,连真实表达自己的情绪都变弱了,真的很不容易啊
匿名
每天听到别人的努力,别人欣欣向上感觉更加称托着我是个没用,里外都没用的人,没颜值,没内涵,没品位,没文凭,没钱,没用。但是我学会了用声音伪装很开心,欢乐的声音我学会了,但那又如何,嘻嘻,不知道要伪装多久,马上过年了,我没有存款,都不想回家,他们只会说我没用
匿名
就是很难过,每时每刻都在难过,但是要表现的开心,面对所有人都要开心,很压抑
匿名
他们都说我不行,我爸妈,我亲戚,我老板,我自己都觉得我不行,也每天在提醒我自己各方面都不行,工作上面我也跟不上进度,我也不想,但是遇到事情总是在拖延,没看书我恐慌,看书看不懂也恐慌,记忆力差,总是记不住事,
李凤秋
您好
匿名
您好
李燕
你好,看你的状态是很焦虑啊。那有什么影响你的事情呢?好像内心能量很不足的样子,特疲惫。是自卑、自信不够,还是有什么事影响了你?
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