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墨言
2019-10-23 22:40:52
抱抱TA

男 我是一名学生,最近好累,有点抑郁症,感觉好累

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 温桂彩咨询师的头像 温桂彩
    您好,最近发生了什么事情吗?
  • 望的头像 望
    你好
  • 望的头像 望
    我们一样
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,一定不要轻易为自己贴上心理疾病的标签,建议积极面对,查找压力源,对症调节。
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