于姣心理咨询：女 焦虑不安 没安全感 讨厌与人交流 看到人群 会焦虑不安

长沙有哪些靠谱的心理咨询：男,25岁,焦虑性抑郁症或心经官能症。症状有：抑郁焦虑，身体不舒服时会有不安感，身体大多数时间放松不下来。八岁时夜间下雨受到惊吓，之后出现：抑郁，身体不自在，注意力不集中，手脚冰凉，面色发黄，至20岁出现焦虑，抑郁，头晕身体乏力，面色无神症状去医院就诊确诊为焦虑型抑郁症，至今断断续续服药4年多，最近一年服用药物文拉法幸一天一粒，目前症状：焦虑抑郁，记忆力差，身体不舒服时会有不安感，多数时间身体放松不下来，最近心口隐隐有情绪激动的感觉。听说心理治疗会对我的病情有效而不用吃药，麻烦医生给点建议。

北京市刘思彤心理咨询师工作室：女 我为什么老是害怕别人盯着我看，或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉，因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候，比如买东西付钱的时候，我总是有一种慌张不安的感觉，觉得别人看出了自己有点不正常，总之和人接触不自然，老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类，因此心慌紧张焦虑不安，然而自己又在努力客服这种不好的感觉，虽然知道这些都是自己无中生有的，只是自己的妄想和感觉而已，和别人关系不大，但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉，总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活，这是什么原因呢

心理咨询师毕业晚会感言：女,20岁,我在高中毕业后选择了去韩国留学，就在我去韩国的第一个月里，我的外公因病去世，但是家人为了我安心学习都没有告诉我，直到放假回家才知道。后来 我开始变得越来越敏感，总觉得从小陪我长大的奶奶也会发生意外……有次和爸爸视频 爸爸留了胡子 我便开始不安、焦虑、差点哭了出来（因为我家乡的习俗是亲人去世后男子一个月不可以刮胡子）我害怕又是父母隐瞒了我什么坏事 瞬间崩溃了。后来这几个月 我几乎时时刻刻都在担心着奶奶会离开我 尤其是在晚上 闭上眼 就开始胡思乱想 想象亲人离开我时那种难受的感觉 以至于不能入睡。近一个月 这种焦虑越来越严重 严重到睡着睡着就突然惊醒 总感觉事情已经发生了…而且只要梦到奶奶 我便会突然惊醒 开始不安、焦虑…现在是凌晨四点多 我又梦到奶奶了 现在也是十分的不安 不敢闭眼。去年外公去世那期间 我与父母视频 父母总是逃避 从那以后 只要父母没有接我的视频 我就会很不安和焦虑 而且我现在越来越敏感。 请你们救救我 我真的好难受

心理咨询室租上海：女 有时候我真的不知道自己该怎么办了？每天都很难受，我这个学期是怎么了，难道真的是广东那次给我留下了心理阴影吗，每天早上醒来的第一件事就是难受，我好久没有真正的开心过了。失眠，真的很难受，明明很想睡觉，却怎么也睡不着，每天到晚上的时候我就会恐惧，害怕，我想回家，可是我不能，我还有我的任务没有完成，有时候难受想哭，只能一个人悄悄地躲在被子里哭，所以的难受只能一个人承受着，有时候真的感觉自己要坚持不下去了，可是如果我出事了，我爸爸妈妈怎么办，她们会很伤心的，以前我太重要了都是好好的，这个学期怎么突然就这样了，谁能告诉我啊。感觉没有一个人能理解我的感受，以为失眠是一件家常事，可是只有我自己知道，晚上睡不着，白天也睡不着是多么的难受，我想请假回家去休息几天，可是到学校我还是会这样，我也知道自己焦虑的是什么，我就是害怕到晚上，因为到晚上又要面临睡觉，我就会担心睡不着怎么办，我把睡觉看得太重要了。

丈夫精神出轨心理咨询：女 我想咨询一下十八岁适不适合谈恋爱或者谈恋爱需要做些什么

学校心理咨询室组织：女,我也不知道我自己怎么了，就是想哭，感觉没有活下去的理由和希望，站在窗户边就想往下跳，天天都想去死

心理咨询室使用记载表：女 性格直爽，喜爱自由适合什么职业，能做什么领导

心理咨询技能行为矫正法：女 女 疑神疑鬼，朋友发个信息。我觉得他在背后说我，骑电动车我觉得我家电动车坏了，大姨妈不来我就觉得我怀孕了，大姨妈期间血块多我觉得我要死了，朋友背着我说点什么事我就觉得他们是在说我不好，遭到了批评，我就觉得所有人在看我，现在一出去就觉得全世界都在看我，窥视我，我出门锁门了我在确认好几遍，最后还是觉得没有锁门，最近视力下降

心理咨询中有哪些共同要素：女 抑郁症的症状是什么？如何判断抑郁症？怎么调节抑郁症？