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2019-11-06 18:35:58
抱抱TA
女,心情比较低落…网上睡不着觉最早时睡觉两三点,最晚时五点…感觉压抑,胸口很沉,白天会莫名的悲伤,大脑一片空白,晚上不明所以的流泪,敷着面膜就能痛哭,比较容易急躁没有耐心,和家人说话容易发脾气…
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获得公益心:
王金波
您好
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您好
木兮木夕
是哪里来的那么大的压力呢?工作,学习,还是说家庭的氛围?
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今年没有工作,家庭环境和往年没什么太大变化……和我继母关系不是很好…但是我们一年也就见一次
张国英
你好
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你好
久病自成医
多出去走走,别把自己困在家里,这样很多负面情绪堆积发泄不出去,时间长了,就会有问题,多跟朋友聚聚,一起出去玩,旅游,或者工作都行,
李凤秋
您好,建议做心理咨询来进行心理调节,很愿意帮到你。
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今年没有工作!由于身体和家人身体的问题!一直都在休息
久病自成医
多接触人,别想太多,适当的去运动
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嗯嗯……我会试着去做出改变的!谢谢你“久病自成医”谢谢大家
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女 我最近感到很难过,心情好一点的话就会做一些事,不开心的时候什么都不想做。晚上睡觉总是睡不着,要听着音乐才睡得着,每天起床后不知道自己要做什么
女,19岁,莫名心情不好了好多天了,总是蔫不拉几,而且最近睡得很晚,不是睡不着。是不想睡,就是不知道自己在纠结什么,一直拿着手机,看着手机。明明没什么事了,但是就是不想睡觉-我觉得自己没有焦虑吧。但是还是很难过。
女 最近一周心情起伏大,白天很困,打不起精神,靠咖啡度日,晚上很难入睡,每天睡眠保持在五到六个小时,明明自己不是很快乐,但笑容已经控制不住,别人都说我乐观,但我感觉我很丧
(匿名)
女 晚上睡不着 心情会低沉 最近经常做梦 梦里自己的情绪很崩溃 一直都在大哭大闹
(匿名)
女 就是最近干什么都没兴趣,也没心情,也会很烦,我也不知道我怎么了,大概这样有两天了吧,挺迷茫的不知道该怎么办了,还有点失眠,平时我就爱熬夜但是到了2,3点我就去睡了,可是这两天到了4点也睡不着,看了点催眠视频才睡,我不知道我怎么了
(匿名)
女 最近总是睡很晚,想睡早点可是又睡不着,就算睡着也只是浅睡,偶尔头还会很疼,甚至有时候还会想跳楼是什么感觉,然后幻想自己站在高楼上,过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来,很怕黑,总是开着灯睡觉,总感觉房间里有个人一直看着自己,感觉好像被抛弃了,有时候笑的很开心的样子,可是感觉不到自己高兴,可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样,莫名其妙的心情不好,会偶尔发呆,甚至是自己好像完全没有底线了,无论别人对自己做了什么都不会生气,变得特别敏感,别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己,好像活着不仅没有意义,还会成为别人的麻烦,给别人带来困扰,可是偶尔又觉得活着有什么不好.
女 最近心情总是突然间高涨然后立刻变低落。而且睡觉时间特别长。不知道是不是有什么问题。
女 我现在没上班没上学,在家待着,白天一个人,晚上爸妈回家,他们很少跟我说话,我也不知道自己从什么时候开始,情绪就一直控制不了,就一直心情低落,看搞笑视频都笑不起来了,还会莫名其妙的就哭了,很多次都想去死,但是每次都是我闺蜜把我骂醒了,我现在都不知道自己该干嘛,就很烦,烦着烦着,就哭了,吃饭也吃不下,每天就晚上陪爸妈吃点,其他时间不吃,也不饿,晚上总是到凌晨六点睡觉,第二天中午十二点多才醒,总是记不住东西,手上也不知道哪里来的伤口,就感觉痛了,才知道有哥伤口,我已经连续两个多月这样了,,我本以为我能撑住,但是昨天我男朋友他又要跟我分手,我TM越想死,我现在怎么办啊,晚上失眠睡不着,我就会去听伤感的歌,然后就想不开了,每次哭都是晚上偷偷哭,特别绝望
女 我是一名大三学生,和室友关系出了问题,现在她们五个人不怎么理我,干什么都不等我,让我很难受。我想出去住,但是又不想让爸爸妈妈知道我过得不好,也不想让爸妈浪费钱,所以我很纠结,很痛苦。
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女,心情比较低落…网上睡不着觉最早时睡觉两三点,最晚时五点…感觉压抑,胸口很沉,白天会莫名的悲伤,大脑一片空白,晚上不明所以的流泪,敷着面膜就能痛哭,比较容易急躁没有耐心,和家人说话容易发脾气…
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