王瑞霞心理咨询师
37岁
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沈阳心理咨询优推沈医
匿名
2019-11-19 11:14:49
抱抱TA
女 不想说话,不想出门有小半年,后来开始烦躁,乏力,对任何事都提不起兴趣。上个月爸爸肾结石,这个月又出来做二次手术,爷爷需要24小时照顾他,我外婆家的祖母也身体不好,要我妈妈去照顾,爸妈兄弟姐妹都不愿照顾老人。工作工作没找到,亲戚又冷眼对待,并且一直催促。最近一直在强迫自己回答别人问题,强颜欢笑,很压抑很压抑就会自虐,之后会舒服一点。晚上一个人时候,会想起小时候被全班同学孤立,欺负,没有一个人帮我,老师家人都认为是小事。因为小学被同学欺负,被全班孤立,导致成绩不好,又被家里所有人嫌弃。小学就不喜欢说话,妈妈和外婆经常说我笨,不活泼。在姑家或者她们在的场合,她们喜欢让我要勤劳,我会让自己一直做一直做,做不了的自己也强做。从小到大永远得不到家人的认同,越想做好就越做不好,可能真的是自己笨吧。强忍着自己流泪看一些催泪的电影,自己安慰自己,可是这样活着太累了,有时候都想死,经常采用自虐的方式来解压。
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匿名
我该怎么疏导自己
王金波
您好
潘锦琴
你好
潘锦琴
你已经很努力了,不要给自己太大压力,学会认可自己,也可以寻求咨询帮助的
程国凤
你好!太压抑了!先自己认同自己!
刘育
你好!看了你的描述,你一直努力做别人眼中的自己,却忽略了自己真正的内心感受,做好自己要让自己真正开心自信。
毛慧颖
你好,建议可以看些喜剧电影,让自己开心一些,提升自我认同感,自信心。要相信一切都会慢慢好起来。
温桂彩
您好
冯伟
[拥抱][拥抱][拥抱],,,以痛制痛只能更痛,,,选择咨询调整对您来说会更好一些奥
人生如戏
看开点
久病自成医
我可以教你几种办法。
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徐州师范大学心理咨询师:女,家里的事,老公家去年分家了,分了一屁股的外债,分的不公平,他嫂子事多闹离婚以至于老人受委屈,我老公心疼他爸妈,也就答应这么分了,他嫂子还不让老人以后去他们家,但现在老人还是无微不至的照顾他们的孩子,从小一手带大的,我孩子还小些,我自己带大的,老人跟我们一块住,总是时不时带妯娌家孩子来我家睡呀玩的,还不知道礼让我家孩子,一来我家我打心眼里不痛快,他们都看的出来(我家没孩子时没分家那时他也总来,那时没事我对他很好),我就嫌妯娌那么对老人,可老人还给他们看孩子,分家这事闹的我家压力好大,不乐意他家孩子来我家,现在为这事跟老公还有他爸妈闹别扭呢,他们根本不考虑我,平时我上班照顾家里他们回去了就是歇着,还想怎么着呀
心理咨询师考上以后有用吗:老人病了,不出钱还有照顾老人会触犯那些法律问题
于都县心理咨询:女 我跟老公恋爱五年因为老公的工作性质,每天早出晚归,一直都是自己在家给老公衣服做饭因为是远嫁也没亲人朋友在身边,身边的社交就只有老公的朋友同事,第三年结的婚,婚后一年有了儿子现在10个月大了,结婚前跟老人的观念问题对老人有些成见,到结婚的时候因为婚礼的很多事情受了很多的委屈,导致现在对老人的怨气也就一天比一天大,老人属于很自以为是的性格,就好像他们说什么不管对于错我们都得按照他们的意思做事,而我们提出的事情在他们那里一件都不对,跟老人不在一个城市,整个孕期都是自己跟老公在外面,到快生的前一个星期过来照顾,生产的时候是剖腹产,婆婆照顾完月子就回老家了,月子期间虽然跟老人没有什么正面的冲突,但在桌面底下也有矛盾,从有了宝宝以后自己的脾气渐渐的越来越大,因为一点小事都会大发脾气,甚至会伤害到孩子,只要孩子有一点不乖就会对孩子发脾气,今天突然感觉控制不住自己,出现用被子捂孩子的举动,但事后又特别的后悔,觉得自己挺对不住孩子的,有的时候自己一个人待着也会莫名其妙的心情不好,常会觉得特别想哭,有的时候会讨厌所有的人
邳州减压心理咨询机构:女 爷爷奶奶生病住院,只有我们在照顾他们。爸爸排行老二,不是特别讨喜,有什么事爷奶都会第一时间想到其他孩子,就算出了事,我爸也是最后一个知道的。在最近照顾爷奶的这段时间里,爷奶显得不是特别高兴,他们说他们想孙子了,(我是孙女)我听到后心里不是特别舒服,这种事发生了不止一两次了。明明是我们尽心尽力的在照顾,到头来他们却不领情的。我妈身体不好,却还在照顾。其他儿媳们都称“有事”来不了。照顾老人是我们的义务,但是我还是很不舒服,我算是有双重人格吗?
陈轩栋心理咨询师:女,结婚三年,一直和老公爷爷奶奶在一起住,不久生了个男宝,宝宝慢慢长大我们之间的问题也慢慢浮出水面,因为我只顾把孩子照顾好,而忽略了两位老人,所以老公及他的家人对我特别不满意,当然因为家里老人对孩子太娇惯在平时生活中我们会有些摩擦,宝宝一直是自己带所以心里现在缺乏耐心,脾气急躁,所有的这些负面情绪都会体现出来,而老公说我嫌弃老人给他们角色看,最后一次我们终于撕破脸,自己带着快三岁的宝宝从外面租了个小窝,但是他们不太同意搬出来自己住,而我认为分开住对我们两个及两位老人都好,两个人在一起经常吵,老的也在一边着急毕竟岁数太大了,所以在不伤害孩子的同时我选择自己住,感觉搬出来后自己对两位老人的的责任变大了,决心一定要照顾好他门,并且在时间允许的情况下回去做些力所能及的事,而老公顾及面子怕邻居的闲言碎语不赞成出来住,想问问大家我现在该怎么做,我和老公是有感情的
昆明哪有心理咨询师:女 我看到别的女的高兴我就生气,看到别的女的和我老公说一句话我就生气,和我老公吵架。怎么回事啊。
如何写心理咨询效果:男 我有白癜风,爸爸因为工伤去世了,母亲又和别人搞对象,爷爷奶奶和妈妈的关系也不好,奶奶因为脑血栓又瘫痪了,我感觉我特别的不幸,我和同学们又处不好关系,我每天都不开心,想哭,
心理咨询与心理治疗的发展历程:女 有没有什么方法可以把性格变外向,改变性格变开朗
南京审计学院心理咨询:女 为什么先说爱的人先离开,而被爱的人却走不出来。
阿兰的心理咨询经验:女 世界上会不会有那么一个人会是另一个人的全世界
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