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Regret
2019-12-23 09:51:38
抱抱TA
女 有时候会失眠,一闭上眼睛脑子里很乱,睡不着第二天就很难受,会担心,胃也不舒服,怎么办
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获得公益心:
史丹凤
你好
Regret
你好
毛慧颖
你好
李锦云
你好
Regret
我不好
潘锦琴
你好,做心理咨询可以改善
周微微
你好,你这样的状态持续多久了呢?你为改善现状做了什么努力呢
Regret
很久了
丧
稳住
Regret
稳不住啊
无名
你担心的事发生了吗?
张国英
你好
大鹏免费心理咨询(志愿者)
我失眠时是在被窝里默念阿弥陀佛治好的。
张银玲
您好
黄尹
可以吃些药物辅助睡眠
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女 晚上会睡不着觉,脑子里会想很多的问题或者事情 对一些话会特别敏感 这几天食欲胃口都不好 总感觉没有人喜欢自己
(匿名)
女 近期一直失眠,夜里会醒来好多次,到了早上,感觉跟没睡一样,很累,晚上就算闭眼了也睡不着,眼睛很酸涩,大脑一直出去兴奋状态,心里总是闷闷不乐,对生活失去希望,心情转变快,一会开心,一会失落,感觉很疲惫,压力大,三餐作息完全乱了,对什么事都不感兴趣,克制不了自己的情绪。
(匿名)
女 每天晚上睡不着觉。很难睡着,一旦睡着了。被吵醒了。就再也睡不着了。而且时时刻刻脑子里都是在想一些事情
女 我天天晚上睡不着觉,整宿都睡不着,脑子里天天都不知道在想什么,白天也没精神,容易发脾气
(匿名)
女 最近一直失眠睡不着,之前不管发生了什么事入睡都很容易,最近只要发生一件小事我都会睡不着
女 严重失眠,有时又很容易入睡 头晕恶心,经常胃痛(之前有肠胃炎,但不吃辛辣刺激食物没事儿)胸闷,呼吸不畅,无法信任他人,对自己产生怀疑,记忆力下降
(匿名)
女,25岁,失眠很久了,能三天三夜不吃不喝,容易乱想,容易疲惫,总是把事情往坏的地方想,明明身后没人,总是觉得有人跟着
女 我最近行为很反常,脾气很暴躁,对于以前温柔的我来说,这是让人难以接受的。而且我总能想到死,最近老失眠,不爱说话,不爱笑,每天都非常恐惧……请问是怎么了
女 活着只觉得没意思,很压抑,怎样能活得开心一些?怎样释放压力?
(匿名)
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女 有时候会失眠,一闭上眼睛脑子里很乱,睡不着第二天就很难受,会担心,胃也不舒服,怎么办
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