女 想要改变自己，该怎么办呀！怎样不受他们家人影响。

读小说心理咨询师：女 不自信，总是很在意别人的看法，态度眼神，别人一句稍微严厉稍微重的话或者说话时里信不过、歧视的语气都让自己很不高兴，很影响心情，我该怎么办，怎么改变这种容易被别人的言辞情绪而影响状态，

湖北省比较有名的心理咨询机构：女 如果爸妈的世界跟自己的世界很不一样，但是又在不知不觉中变成他们那样的人，怎么办？家庭对一个人的成长真的很重要，我感觉我被影响了。有几次试着改变这种现状，但是又改变不了。因为跟爸妈存在很深的代沟，就算跟他们交流过了，也是改变不了的，有没有什么方法可以改变这种现状的？

广东省心理咨询师协会怎么样：女 因为从小环境影响 我生性敏感 在意身边每一个人的看法 怕身边的人离开又怕伤害别人 自己的外貌也不是特别出众身材也不好 因此有过失败的经验后 遇到心动的人也不敢让自己鼓起勇气说出来 与身边朋友相处的也越来越差 不知道自己怎么改变自己的脾气 不想让别人觉得我不好 又不愿意忍让触碰自己底线的事儿 现在想要随着心走什么都不想 可是还是会跟不同的人分享心事 却都没得到解决 对自己越来越怀疑 不知道怎么办了

孟刚心理咨询中心：女 我经常让别人影响自己的情绪，比如，听别人在说我坏话，骂我，嘲笑我，我都会很难过，然后就一整天想那个事情，我想不在乎他们，但心里总想，那样别人会更得寸进尺，所以很在乎他们，我读过好多心理文章，但还是改变不了自己，我该怎么办？怎样才能做到不在乎他们？

做心理咨询会起到反作用吗：女 怀孕到生完宝宝都觉得周围没有安全感，老依赖自己的老公，可担心时间久了影响老公工作，在家控制不住自己的脾气，只要不开心就会轻易表现出来，哪怕是一丁点的小事情，没有可信任的朋友，也怕打扰到别人，我喜欢和快乐的人做朋友，这样可以改变我，我是一个比较容易受环境影响的人，所以交朋友很难，该怎么办？

哈工程启航心理咨询：女 我真的有时候觉得现在最重要的是学习，但是老爱受别人的影响，心很浮躁，也总是感到很空虚，怎么办？觉得自己考上自习想要的学校，就能改变这一切，但是这又是很漫长的过程

吉林医大二院心理咨询：男 高三开始感觉自己总是可有可无的就算和朋友在一起有感觉特别孤独不喜欢人多的地方喜欢自己一个人待着以前有过一些负面想法以为是心情不好没在意高三时特别严重负面想法很多一直纠结要不要去看心理医生 感觉自己活着是个累赘

心理咨询发展简史：女 我是一个宅女，生性冷淡，对外面不咋感兴趣，如果不是生存需要，我不喜欢出去的。陌生的高楼，陌生的人，与我无关。

心理咨询师考试博：女 基本上每天处于精神紧张状态，失眠多梦，吃饭食而无味，对生活工作都没有乐趣，以前的兴趣也有所淡化，不想工作上班，一想到上班就会觉得苦恼，有时上班会带来一些身体不适感，胸闷气短。想知道自己有没有心理问题？

学校心理咨询三级网络：女 帮我看一下我刚才的测试我看不懂谢谢