23 近一年来，开始是做自己不熟悉的事会手抖，最近严重了紧张或者激动都会手抖，有时候和别人说话脸会红，吃饭手都会抖，太在意别人的看法，好心累 (匿名)

手抖，总是感觉自己的性格奇怪，时好时坏不受控制，时而低落时而高涨，低落的时候甚至会有呕吐和腹痛，影响学习，在学校和同学的关系并不融洽，感觉大家会议论我，朋友也在新学期疏远我甚至敷衍，心慌意乱，最近这种情况越来越严重，手心有时候还会出汗 (匿名)

会莫名其妙的手抖，比如上课被老师提问的时候，平时打游戏的时候（以前不会的，不知道从什么时候开始的），还有劝架的时候，最严重的是有一次劝完架后，四十多分钟手抖得写不了字。平时不敢接陌生人的电话，也很少和陌生人聊天（一聊天就很容易紧张） (匿名)

男,你好.为什么我做什么事情都会紧张手抖的厉害，跟别人！朋友，尤其是领导，都会心跳加速手抖的厉害，开会时抖的字都写不了、

男,医生您好，我也不知道从什么时候开始出现手抖的问题，平时一个人的时候手不会抖，但是人一多，或者有人看着的时候手就会不自觉地抖动，现在连签个自己的名字别人看着都会抖，在众人面前发言说话也会发抖，我也知道这是心理紧张，但是就是没法克服，有什么好一点有效的办法吗？谢谢 (匿名)

女 现在29岁，很小的时候就有人说我手抖，越长大约严重了，现在有人看着的话写字吃饭都抖，很苦恼，是心理问题吗，有没有治好的？？ (匿名)

1.最近手时不时会抖（日常），严重时全身都在抖（大多数时间与肚子疼并发，疼到想s）2.最近情绪不稳定，暴躁，忧郁，对什么都没兴趣.食欲不振，有时一天只吃一顿饭 3.睡眠时间越来越后了.从九点到一点 4.不想让别人知道自己的状况，总感觉他们讨厌我，想伤害我 5.有时候会想zs,也zc过 6.会感觉到有东西在碰我，但只是感觉还有 7.害怕人多的场面，不想出门 8.有时会耳鸣，头疼，左手神经刺疼 10.被孤立6年甚至更多，害怕与人真心交流 大概是最近的状况，希望大家能帮帮我（女，13未满），谢谢！ (匿名)

女,33岁,年纪越大越担心，怕很多事而不敢做！特别容易紧张，有时自己控制一点还好，有时会紧张到手抖，脚抖，影响工作！比如写字，我一个人的时候感觉很轻松可以好好写，但如果旁边有人看着我，那我就没办法写，手会抖，越精细的活我越干不了，心理太紧张

女,同事特别能影响我的心情，同事跟同事之间出去吃饭我就心情不好。同事换只手机，说说笑笑我看着就不舒服！ (匿名)

女 男孩很爱女孩，女孩也很爱男孩，可是女孩的家教很严，这个女孩应该怎么做才能让自已的爱情持久