张金玲心理咨询师 44岁
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心理咨询责任与义务
清泉
2020-01-02 01:30:30
抱抱TA
女 自从面临中考以来。我就有些焦虑。以前也有过自残行为。但是这段时间特别严重。我失眠了有近三个月。每天晚上不到三点睡不着觉。梦里面总是有各种各样的脸和一些奇怪的动物或者我在悬崖边。常常是梦中梦,严重失眠。经常性的自残。左腕划了有三十多刀。看见血出来我有一直释放感,一遇到一点点小事我就会崩溃大哭,然后自残释放压力。我会因为别人无心的一句话而大哭。我有一个很奇怪的习惯。我喜欢曲解别人的意思,让本来没什么的话变成足以让我崩溃的。比如别人说我这次有点退步啊。我就会想"他否定了我……他不认可我……他讨厌我……想放弃我,厌恶我……我不配活在这里……我真是多余"然后我就会自残。我知道,你们不会理解我的话我做的事。因此。身边的老师父母都说我是精神病,自我而已。我说我病了,而他们只是觉得我累了。我的成绩年级前十,但是我并不开心。我尝试过一次吃一瓶安眠药.或者在冬天洗个冷浴。他们不理解我……我让父母带我去医院,他们说中考之后再说。我不跟同学们说这事。因为我是班长,所有人都期望我带领班级进步。我不能有差错。班主任:不会啊,她平时笑的可阳光了……因为这一句话,我被迫带上了面具。
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