女 我很害怕我会像我妈妈一样，我妈妈从小没得到爱，在一个重男轻女的环境中长大，她疑心特别重，总爱猜别人的心思，对事敏感，脾气很不好，一点就爆，喜欢强迫我做一些不情愿的事情，还总喜欢在让人面前说我坏话，把我损的体无完肤，几乎每天都骂我，而且骂的特别难听，总是传播一些负能量给我，从来不会关心人。我有个姐姐，但我总是被忽视的那一个。，说实话我挺害怕她的，我真的恨她，我不再敢跟她说一些我的想法，跟她没法交流，因为无论我说什么她总是骂我。我不喜欢我的家庭氛围特别不喜欢，现在我发现我有点像她，觉得没有安全感，敏感多疑没有主见。最主要的是我每天都有一些害怕。都不知道为什么害怕，甚至害怕跟别人交流。我真的担心以后会像她一样。。她不爱我我恨她，我该怎么改变我自己，又该怎么处理和我妈的关系？