女 每到夜晚要睡觉了就开始瞎想，想着自己有一天会死去然后我的心好像被掏出来是的，求帮助！

男 死亡焦虑。问题大概如下: 今年四月中旬，有天晚上睡觉之前突然想到了死亡这个问题，当时的我吓得从床上弹起来。从这之后我就整天都会有这种想法，一直意识到人终有一天会死亡，而我却又没办法避免，这让我有了深深的恐惧和焦虑，甚至有时候有人生的无意义感，搞不懂自己为什么存在，这种想法我摆脱不掉。这种恐惧从我早上起床睁眼就会有，一整天不管做什么都会有这个念头在脑海里，有时候走在路上想到人死后不能思考会失去现在的一切，那种恐惧让我有种自己和世界有种不真实的感觉。我还对时间流逝产生了恐惧感，有时候回忆过去的事情或者想象将来的时间，这让我觉得时间过的很快，有种人生短暂的想法同样让我觉得恐惧害怕。我真的不知道该怎么去面对，身边的朋友和家人都告诉我还早的很，不要去想，可我说服不了自己，几十年真的很短暂，我终究会面对死亡，不管我在哪，做什么都会有面对死亡的一天，这让我有深深的绝望和焦虑和不安全感。有些时候想法稍淡，又会有我终究会死的想法把我拉回这个思想的迷宫中，让我继续恐惧焦虑。这两个月回想起来，就像做梦一样，浑浑噩噩，我甚至都不知道我是怎么过来的，每天都在心灵的煎熬中，这些因为怕死而产生的抑郁情绪，无意义感和虚幻感觉让我完全体会不到到生活的乐趣，有些时候我感觉自己难过到快崩溃。

女,为什么我每天都会想人为什么会死，怕自己从这个世界上消失 (匿名)

女,我一到夜晚就会想我还有几十年就要死了，心里就特别郁闷，怎么办 (匿名)

女,22岁,焦虑不安，喜欢拖延，熬夜，不是喜欢熬夜，是睡不着，闭上眼睛全是事，尤其是上班前一天晚上更甚，脑子里总想着人死了以后会怎么样，是什么感觉，但没有想死的想法 (匿名)

女 医生 我只要到晚上就会想着以后自己怎么死 想着要是死后放棺材里该怎么办 还订上钉子 各种 就会害怕的哭 我这是什么问题 (匿名)

男 到了晚上，我总会想到自己死后什么都不知道了，就任时间这么过，心理也别难受，就睡不了觉

女 我经常夜里莫名的想到死亡，一想到以后我们都要面临死亡我就特害怕，然后脑子一片空白，心里也是，一阵阵发冷，很难受，我这是有问题吗？ (匿名)

女 讨厌现在的生活，想离婚！每天莫名其妙的想发火！ (匿名)

女 内心好纠结，不知道年过完干什么活好，我是一个打工的人，经常会为一点小事而烦劳 (匿名)