男 17岁，高三，做了很多自测表都有重度抑郁，但是自我感觉没有那么严重。经常情绪低落，自己不能控制，走神非常严重，影响学习和生活，经常焦虑，无心学习，非常容易走神，胡思乱想，难过的时候身体感到不适，晚上很难睡着，有时整夜睡不着，感觉这样的日子好难熬，不知道自己怎么了，不知道该怎么办，多么希望自己可以专心致志，不要胡思乱想,心情低落，我真的好难受，希望您能帮帮我。