问精神医学心理咨询

suho
2020-01-31 09:50:55

抱抱TA

女 17岁这段时间晚上出现胸闷心悸等症状。然后失眠睡不着感觉有点烦躁。觉得自己身体有问题，但是医院报告显示没什么事。但我还是很难受。救救孩子吧

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林芳
你好，有明显躯体不适症状表现，建议从释放压力做起，通过心理咨询查找诱因对症调节。
suho
入睡很困难，躺两三个小时都不会睡着。很难受感觉要死掉了。
毛慧颖
你好
suho
你好！
史丹凤
你好
张国英
你好
张国英
睡眠对身体健康的重要性不言而喻，长期失眠、睡眠不足会对日常生活造成影响。导致失眠的因素很多，心理因素、躯体因素、环境因素等都是可以导致失眠的出现，但是不可否认的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因，只有找到导致失眠的心理因素才能缓解失眠。
李凤秋
您好
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