周海波心理咨询师
44岁
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心理咨询师如何解除阻抗
匿名
2020-02-17 18:48:55
抱抱TA
女,21岁,父母遇到问题不能好好和我沟通,只会大吼小叫,我小的时候还会动手揍我,尤其是母亲一遇到问题不分场合就开始训斥我。导致我现在一遇到问题也开始暴躁,我觉得自己变得敏感、自卑、控制欲强、记仇,我感觉我在用一生治愈童年我想改变现状我该怎么办?
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王金波
您好
。
想改变就是好事
。
我烦躁的时候喜欢听听音乐看看书觉得能让自己静下来
。
要找到适合自己的方法吧
。
推荐看书在书里能见到不同人的人生
。
要知道在这样会伤到在乎你的人
历博博
您好,你要继续往前走、往前看,这样原生家庭带给您的影响,才能慢慢减弱。
毛慧颖
你好
赖戈慧
你好
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