郑丽华心理咨询师
47岁
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482
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问
心理咨询必须是自愿的
匿名
2020-02-17 23:31:12
抱抱TA
女 莫名其妙就生气了,想发泄,想哭,觉得生活不公平,看谁都不顺眼,没有耐心。觉得生活枯燥乏味没有新鲜感,对以后很迷茫。这是
抑郁
了吗?要怎么改善自己情绪
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段远华
先了解自己,真正欢喜的是什么?
匿名
喜欢自由,确无法自由
王金波
您好
匿名
你好
段远华
自由在心里,非形式上,将对外界评判收回来,调整在美好的事物上。
匿名
对别人的话不自主的敌意,老是反对别人
沐月
敌意?不是单纯的只是想要反驳吗?
段远华
评判他人,是在内心没有树立接纳自己的真心。
匿名
对就是想反驳,不接受别人的想法,认为你们都不要干涉我,我有自己的想法
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心理咨询必须是自愿的
女 莫名其妙就生气了,想发泄,想哭,觉得生活不公平,看谁都不顺眼,没有耐心。觉得生活枯燥乏味没有新鲜感,对以后很迷茫。这是抑郁了吗?要怎么改善自己情绪
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