陈芹心理咨询师
42岁
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问
心理咨询怎么做到同理心
匿名
2016-02-12 16:06:04
抱抱TA
女 心理专家好,我有一个问题使我很苦恼,希望您能提供一些建议。我的问题是这样的,我目前过的很不快乐,我对现在的自己很不满意,我的人际关系很不好,一直都想自己变得更好更自信,自己也有努力,但是发现长时间以来自己南辕北辙了不仅没有变得更好,反而连原来的自己也丢了,“邯郸学步”就跟邯郸学步差不多,现在的自己还不如从前的自己好,还不如从前的人际关系,我现在就是想做回以前的自己,也不能了,我很烦恼,希望专家可以给我一些解决办法。
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获得公益心:
陈素娟
你好
匿名
你好
李一平
你好
徐静
你觉得自己哪些行为不好
陈素娟
看了你的状况其实这是我们缺乏自我缺乏主见,缺乏自信,我们觉得别人好看到别人我们就模仿,然后就丢了自己,或者从而贬低自己。这种状况我们确实得需要提升内在的能量,提升自信。通过心理咨询师可以得到解决的,我有很多来访者跟你的状况很相似,除了提高自己还要学习跟人沟通交往的技巧。
史丹凤
也许你方向错了,从新定位自己,从头学吧
李一平
你对自己的哪些方面不满意,哪些方面满意呢……人际关系里要先有自己,然后才有关系
张银玲
你好
徐静
才让你感觉苦恼
史丹凤
点我头像,私聊吧
匿名
我现在很矛盾遇到事情总是很犹豫,经常想假如是那个人那个人会怎么办
匿名
其实好多的问题我自己都能意识到,也想做一些改变,但是发现靠自己一个人好像效果并不大
胡亚娣
你好
胡亚娣
你对自己很不满,不接纳自己是吗
匿名
是的。
匿名
而且还很在意别人的眼光
刘海艳
你好,你对自己是不接纳的,你否定自己想要得到改变,着本身就会让你越来越没有力量,提升自信从接纳自己喜爱自己开始!
李丽
你好美女
张敏
你好
王宇
你好
匿名
不合群是否与不自信没主见有关系呢?希望专家给点建议
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