刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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咨询
梦，甴己造
2020-02-24 16:39:06
2020-02-24 16:39:06
抱抱TA
男
你好
不知道自己怎么了，每一次做事都很担心搞砸，比如英语考试听力，因为只有一遍，没听见就没了，我就一直担心，就一直要求自己认真去听，可是越这样要求，反正越容易走神，胡思乱想，怎么办？
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