给力心理
十年口碑经营
下载APP
梦,甴己造
2020-02-24 16:39:06
抱抱TA
男 你好 不知道自己怎么了,每一次做事都很担心搞砸,比如英语考试听力,因为只有一遍,没听见就没了,我就一直担心,就一直要求自己认真去听,可是越这样要求,反正越容易走神,胡思乱想,怎么办?
12
0
501
Poltergeist
多练练叭,平常对待就好了……我们学校每个星期听三次,我已经魔怔了
毛慧颖
你好
张国英
你好
张国英
适度放松,太紧张发挥不出来水平。
梦,甴己造
我是有点强迫症,就到要求自己一定要怎么样怎么样,比如这一次考试第100名,那么我就要求下次必须50名,然后考试的时候就老师想着万一没到50名怎么样怎么样的,就很担心,一直在胡思乱想,心态就很消极.而且我也是个非常自卑的人,初中都没有和女生谁过话(本人男),现在高一了,我想改改,可是不知道该怎么做
梦,甴己造
中考那段老是担心考砸,一直胡思乱想,心情一直很糟糕
Poltergeist
高中新开始啊,多好,这样说明你很努力啊
Poltergeist
女生会喜欢你这样心思细腻的男生的
康建萍
您好
梦,甴己造
你好
梦,甴己造
请问我该怎么做?
CaD
感觉你对自己的要求太高了,试着把目标定得小一点,考试前一早不断地给自己积极的心理暗示,自己一定行!加油啊!⊙ω⊙
更多内容 APP查看
女 怎么能让人做事情用心呢!每次我做完都怕错,检查很多遍,还是会出错!这种情况怎么办?
(匿名)
男 我考试时做数学老怕算错,然后不停的算好后总是重新算,我都不知道该怎么办了。
男,24岁,明明事情都做对了。后来总是当心自己会做错事。列如走路明明没撞到人。心里总感觉撞到了一样。经常回头看都没有。很多事做对了的后来回想总感觉哪个步骤错错了一样。怎么办?
(匿名)
做事情老是担心出错啦,担心结果应付不了啦,没自信怎么办?
(匿名)
男,我现在做一件事之前都会想东想西的 空余时间越多想的就会越多 (像考科目二挂了这次,我在等待重考的过程中心情压抑,老是担心第二次、第三次一直会失败,浪费时间和金钱,我的心态是不是有问题?)然后在要做的时候心理非常紧张 ,导致失败,过后又会自责,觉得自己很没用。 这样的人是成不了大事的,好烦!!!
男 我经常害怕去做一些事情,在他人面前容易紧张,举手无措。做事开始紧张,快做完时就有些浮躁。害怕与他人对抗。 在开学或者某件事开始之前,饭也吃不好,心里很空。 从来没有坚持完成任何事 没有方向和目标 不信任别人 不喜欢三个人一块走时,自己没话说,又不喜欢自己老说话 期待速成的成功 没有自信,不习惯发言,但又期待有在众人面前亮相的机会 经常想一些天才怎么练成,死亡等哲学问题 对做事没有准备,总是急急忙忙的去做 想要选择一个好时机去转变自己,总是拖延
男 近这一两年来,我发现我做每件事之前都会害怕自己会失败,不过一但失败了,每天都会重复的想着下次还会不会失败,一想到就很烦心,越想越乱,只有打自己一下有点疼痛感才能静下来,我总是很害怕面对事情,一但看见别人完成了,自己又很不是滋味,我不知道我自己这两年来怎么了,有时候无缘无故就会自己烦起来,每天晚上睡觉也睡不着,老是想着这些事,我现在真的好苦恼,好烦,真的。。
(匿名)
不知道为什么我到了重要的场合我心里总是害怕出错,心里胡思乱想走神担心出错,但是每次都出错,甚至连话都说不出来,脑子就是乱掉的
(匿名)
我在一道题上看见人格分本我,自我,超我三个部分组成,自我认知本我从五年级开始变得提别渺小,自我,超我,几乎占主导,生活很受影响,几乎沉静在自己的另外一个世界里,出不来,做事情不能认真完成,就感觉左脑很难思考,右脑一直在动
男 感觉自己人生没有什么意义没有什么特别要做的事很迷茫想改变现状又无从下手心总是静不下来
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0224
问
男 你好 不知道自己怎么了,每一次做事都很担心搞砸,比如英语考试听力,因为只有一遍,没听见就没了,我就一直担心,就一直要求自己认真去听,可是越这样要求,反正越容易走神,胡思乱想,怎么办?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护