李律心理咨询师 45岁
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心理咨询考试中科院
匿名
2020-02-24 23:50:45
抱抱TA
女,想确认自己是不是抑郁症......感觉情绪低落时间很长了,而且找不到原因。感觉周围人每次说话好像都在议论我,感觉真的能听到他们指责我的话,但后来努力听清楚又发现其实不是,但是经常这样的感觉是我焦躁不安,无法集中注意。感觉自己很多事都做错了,好像活着都是在浪费资源,只会一直犯错。还觉得别人最好不要对我报以期望了,自己只会让人失望,别人的期待都是压力。在人群中很孤独,对平常喜爱的事也毫无兴趣。经常失眠,提不起精神,也没有食欲。
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