二级心理咨询师网上查不到_心理论坛

免费心理咨询的微信号：女我今年31岁，老公对我很好，一儿一女，本应该是很幸福，可是因为我个人心理.情绪，我倍受煎熬。我感觉现在有点自我封闭，不愿出门，不愿去上班，不愿做家务活，光愿睡觉，躺在床上，我想改变自己，可是控制不住自己，对啥也没兴趣，也不愿说话，觉得啥都没用，累，不愿与人相处，恐惧社交场合，自卑，觉得没勇气和别人说话，声音都怯懦，感觉自己很丢人，很无能。