范志远心理咨询师
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湖南师范大学心理咨询中心电话
A-沵是莪旳﹌卡布奇诺
2020-03-02 10:15:31
抱抱TA
高一的我,听喜欢理科,但对总是不认真的自己,有点自暴自弃,怎么办?
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王金波
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,尝试探索不认真背后是什么? 然后慢慢去改善
A-沵是莪旳﹌卡布奇诺
总喜欢分散注意力
毛慧颖
你好
A-沵是莪旳﹌卡布奇诺
嗯,您好,
张杰
你好
王金玲
你好,通常让自己分散注意力的因素有哪些呢?可以先觉察,再慢慢减少外在的干扰因素。
周微微
你好,可以找找在什么时候自己的注意力稍微好一点的时候的感觉喔
孙彦斋
在生活中可以让自己认真起来,体会一下当认真时,自我成就感
张百燕
您好
黄利琼
你好,在你看来又几种办法呢?先写下来,再做个选择,再执行
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团体心理咨询的几个阶段:女 这次中考考了500多分,在班上排名中间,可是却进不了好的高中,也有能进去的,可是不能进重点班,只能读普通班,我妈妈说读普通班没用,让我读了一个比较差的重点高中,虽说是重点,可在所有重点高中里算是倒数的了,班上许多成绩比我差的同学都花钱去读了好的高中,每当有人问我读哪个学校时,我都会很自卑的说出自己的学校,心想着别人此刻一定在心里嘲笑我了吧,所以,高中成了我的噩梦,我害怕听别人问起我所读的学校,害怕别人讽刺的眼神,甚至有同学跟我说,这个学校有小混混,不过也有人说,重点班里不会有的,因为我读的是重点班,可是我还是担心,如果这个学校校风不好,怎么办?而且我一点都不喜欢这所学校,怎么能够好好的在这里学习,而且以后还要住校,我担心我会因此而丧失了学习的兴趣,不再好好学习,家里人也没有鼓励和安慰我,当我听见家人和别人讨论自己读哪所高中时,会很生气,因为家人总是在别人面前说自己考得不好,我开始对这个话题敏感,每次提到都会很不开心,可又不敢告诉家里人,我也有试着说过,我问我妈妈,如果我高一读得好,可不可以高二转到一个好一点的高中,结果她很生气的说,你以为转学很好转吗?没有关系转得了吗?说每个高中也有好学生,关键是自己努不努力的问题,她还说如果我还要纠结这个问题,自暴自弃的话,那也没有办法,她的责任已经尽到了。我觉得他们可能是对我不抱希望了吧,现在家里还有一个几个月大的弟弟,他们肯定把希望都寄托在他身上了,反正家里还有一个希望。我对这个高中没有一丝憧憬,对自己的未来也很担忧,我到底该怎么办?我要怎样才能努力爱上这所学校?要怎样才能在别人讨论这个话题时不害怕,不伤心?
心理学家就是心理咨询:男 我想她再给我一个机会,我该怎么, 我跟她在一起两年多了,我们彼此很相爱,我们很开心能跟在一起,也想努力给她过上好日子,所以我决定改行业,因为没有这方面的工作经验,所以都是去学习,也换了几份工作,都没称心的,所以也没稳定收入,生活方面都是她负责,给她压力很大,一直跟我吃苦不离不弃,我都看在眼里痛在心里,感觉自己很没用,最后我第一偷偷尝试去赌博输了几万,怕她伤心都没敢告诉她,最后我消沉自暴自弃想不通为啥会这么做,没法走出来,所以我狠心向她提出了分手,虽说这不是我本意,但觉得目前没法给她好生活,她非常的难过,没过多久我就后悔了,我也想通真正走出了消沉的心态,找到了自己喜欢的工作,所以我希望她在给我一次机会,可是她说她有男朋友了,我们分开都没一个月我很不相信,我真很爱很爱她想跟她在一起,但是她就是不想给我机会,我好痛心难过,我该怎么办,
运城市心理咨询师协会:男 我爸妈打仗,牵扯上我,还一并打我,骂我
孝义六中心理咨询室:男,大家好,我是一名初二的学生,我现在感觉非常的压抑,我的老师上课让我感到心惊胆战,完全听不进去,导致我的成绩在下面,现在我的老师还要打电话给我的父亲,我现在心里面感觉很堵塞,我真的好难受,不想再和别人说话
心理咨询工作地点分析:女 情感操控是什么意思?大家有什么见解么?
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