下载APP
匿名
2020-03-03 08:35:19
抱抱TA

女 我总是不能自律每次因为看手机而耽误了很多时间写作业的也写到10点多。我很担心开学的时候。会跟不上别人。每天都没有的时间计划表。我也不知道该怎么计划。 还有一点就是我想练字,但是我没有时间去练字。我该怎么办?

17 0 638
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
  • 孙彦斋咨询师的头像 孙彦斋
    您好,俗话说:坐而议,何如起来行?
  • 匿名 匿名
    那该怎么做?
  • 侯松梅咨询师的头像 侯松梅
    您好
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    您好能在这里提出自己的问题说明你很想改变现状积极动力建议通过心理咨询工作分析帮助调整
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    你好,既然有如此担心,那就列出时间表,然后坚决执行。如果不知道怎样做计划,可以找老师一对一指导
  • 匿名 匿名
    那总是不能坚持按照计划做
  • 匿名 匿名
    怎么办
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 这种情况从什么时候开始出现的? 大约多久了? 不妨尝试开始做计划,比如每天的日计划,将起床后的时间标注出几点到几点做什么,不过计划的要求不能过高或过低,要适合自己。
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好
  • 匿名 匿名
    还有别的建议吗?
  • 黄利琼咨询师的头像 黄利琼
    如果想到却做不到,说明你的意识和潜意识没有达成一致,可以通过催眠和自我催眠实现身心合一,想到做到
  • 匿名 匿名
    还有别的吗
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 一支上上签.的头像 一支上上签.
    把手机交了
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2020/0303
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护