郑丽华心理咨询师
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花香氤
2016-02-13 21:07:40
抱抱TA
男 我总是心里莫名地烦躁,坐在一个地方无端地就生气,有的时候还砸东西。一旦这样发作起来自己也没法控制。我也很着急,但就是控制不了,没有缘由地心情不好。都已经这样好几年了。请问大家有什么解决办法吗?谢谢大家。
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获得公益心:
滕娴
你好
越烦越砸。
花香氤
你好
愤怒的来源知道么
胡钧
朋友,多大了
胡钧
工作了吗
花香氤
17岁,高三学生
胡钧
朋友您好!这种情况是一种潜意识焦虑情绪,我可以很好的帮助您解决!
胡钧
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胡钧
男孩女孩?
刘海艳
你好,这是愤怒情绪,愤怒来源于无能为力。建议你可以做些心理咨询,自我探索下
胡钧
焦虑情绪较高!
李丽
你好,学习压力大吗?
张敏
你好
张柏和
你好
王薇
您好
花香氤
学习压力可能比较大,我的成绩还算比较好,但是都这样至少三年了
王薇
三年前你遇到了什么比较大的事件吗
熊琦红
你好
王宇
你好
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心理咨询查询网站:女,23岁,自从我母亲去世后,我家里的人都一味的偏袒我弟弟(我弟弟小我10岁)。但是所有人都跟我说要我多管管我弟,我性子比较急躁。每次我跟我弟都是最开始我很平静跟他说,但是他要不就是当没听见不动要不就是做得更糟糕。一件事说多次后我就会很烦躁就会开始发火,这个时候家里人就会出来指责我说我对他太严厉,什么都要管,想掌控他的意思。而且我弟每次在家里人指责我的时候都一副很委屈很无措的表情,我看到更生气。我最近每天心情都不好,我不想跟他们有任何的交流,我在家都把自己关在房间里。我想离开这个家的想法越来越强烈,但是我还没工作目前也没有这个能力。我不想自己这样下去,我觉着我都快疯了。
爱心帮帮团心理咨询师:女 不知道自己说出来的话到底是什么意思,不知道自己想要的到底是什么,不知道到底怎么表达自己的感受,我该怎么办,我好痛苦
青海心理咨询志愿者:去年我从一个中心小学调到了离家近的普通小学,以前没觉得中心小学怎么样,现在在普通小学才觉得中心小学的优势。生源好,教师素质高,也不累。这边的学校生源差,特别累而且教师素质一般,家长素质也差。荣誉什么的都比那边少。看到这里的同事都是很远的地方住立马觉得自己原来在中心小学也没那么远了。觉得很纠结,很郁闷。再调回去不大可能,现在在这里又很郁闷。觉得没什么希望。特别是周围人都说我不该调过来,我更觉得难受。想起来就很焦虑。静不下心来工作,对女儿也常常发脾气。
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