男 我是一个很没有自信的人，总觉得我自己做的还不够好，女朋友和我分手原因是我天真幼稚，说我现在没有能力照顾她说我给不了她安全感，可是我真的不知道还要怎样给她所谓的安全感，不管做什么我对她都是安全第一，危险的事情不让她做，连过马路我都让她走没有车的一边，我从各种小事上都很注意，分手后我有段时间没有胃口吃饭到现在我还是失眠，会经常想她，想我们过去的事，虽然只是相处了半年但是我把她真的当成老婆看我想带她回家我想和她回家，她把联系方式全删了可还是经常看我的动态，我有的时候说放下可是过了段时间还是放不下，我不知道我怎么了，没勇气找她，看到她动态我会很焦虑，心跳加速，我很想她

女,和男朋友总是吵架，每次几乎都是他在说分手我在妥协，在一起快三年了，他说在我身上找不到家的感觉，而我在他那一点安全感都没有，我想改变现状，可越来越乱。我该怎么办 (匿名)

女,最近心里特别不安，谈的一个男朋友刚开始挺好的，到后来我们吵架，我们分手，现在我们又和好，但是之后我就变的多疑，不安，特别没安全感，现在家里人有时候稍微骂我一句，我心里就特别难过很久，我现在看啥都特别灰暗，做什么都提不起劲来，我甚至还有一种想去死的想法。

女 一年多的感情，前两天刚分手，从小就是个很缺少安全感的人，前几个月就一直闹分手，现在分手了，每天都很难过，工作不在状态，昏昏沉沉的，总是想着他，该怎么办 (匿名)

男 最近喜欢上一个女孩子，她18岁，她说没谈过恋爱愿意尝试着和我交往，后来渐渐的感觉她很没有安全感，每天都可以和任何一个人聊天很晚，总是和我身边的男同事们嘻嘻哈哈，原本我认为没什么很正常，可后来越看到那种情形心里会很不舒服，不知道该怎么办，求解？？ (匿名)

女 和男朋友谈了三四年觉得不像以前了他只要一出去玩我就心里不平衡只要一天不联系就觉得不在乎自己患得患失没有安全感觉得他不在乎我特别怕一个人尤其是晚上彻夜难眠 (匿名)

女 你好，我已离婚两年了，现在感觉跟哪个男人谈恋爱都没有安全感，一个月前认识了他，心里有点感觉，可是总感觉脾气不合，不知道是我心理有问题还是什么原因，很烦，我总是去猜测他的心理，他总发脾气 (匿名)

你好，我想咨询下失业之后如何摆正自己的心态。很焦虑，不知道自己想做什么。

男 很多的坚强，都是一种无奈，是最后的没有选择的选择。 (匿名)