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王刚
2020-03-14 16:25:38
抱抱TA
男 自己有强迫,
抑郁
,
焦虑
怎么控制自己情绪
7
0
439
王 宇
你好
王金波
您好
毛慧颖
你好
你多大了?
历博博
情绪是很难控制的,暂时的压抑,还会导致更强的反弹,最好是接纳情绪的存在,同时不被它影响。 心理咨询中有很多方法,练习如何与情绪和平共处,如果信任可以点击我头像预约咨询。
张百燕
您好,您多大年龄?
张国英
你好
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男 焦虑症,强迫症,控制不住情绪,很在意别人对自己的看法!
男 强迫啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
(匿名)
男,强迫性思维导致焦虑 还有就是怎么释放内心的攻击性 有没有什么好的方法
男 新的一年了,总是忘不掉不开心的事,总是心理很压抑,特别难受,总想让自己面对恐惧,又觉得没意义,本人有强迫症,不知道该怎么做,特别烦,特别难受,希望各位留下帮助。
男 我有抑郁症,每次情绪不好我就归结到自己抑郁症上,我如何破除这个强迫思维啊
(匿名)
焦虑自己有强迫症,抑郁症。这都是自己给自己定的病,都是上网查资料就觉得自己是那种病了。老害怕老担心,现在一整天脑中总会想到这些,想到就不开心,生活感觉也不快乐,没意思,自己没活力。
(匿名)
男 感觉自己总是强迫自己,自己压抑自己。。。。。。。
女 4.77因子分抑郁是什么意思?轻度还是什么?!!
感觉内心极度没有安全感,和父母的陌生感是很大的,有的时候控制不住自己的情绪
(匿名)
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男 自己有强迫,抑郁,焦虑怎么控制自己情绪
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