徐艳丽心理咨询师
42岁
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服务436人|99%好评
咨询
问心理咨询机构怎么找
匿名
2020-03-14 23:09:05
2020-03-14 23:09:05
抱抱TA
女
感觉脑子转不动了，一学习就头痛，好像有什么在箍着我的头一样。去医院医生说是我长期睡眠不足导致的。我也试图早睡早起，但晚上我根本睡不着，本来还有点睡意，一到床上就感觉紧张睡不着。我该怎么才能睡着呢?
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