我在一道题上看见人格分本我，自我，超我三个部分组成，自我认知本我从五年级开始变得提别渺小，自我，超我，几乎占主导，生活很受影响，几乎沉静在自己的另外一个世界里，出不来，做事情不能认真完成，就感觉左脑很难思考，右脑一直在动

男 我发现我爱人聊网友，聊的特别暧昧，导致我现在每天晚上做 梦，梦见他和朋友见面，我想摆脱，该怎么办 (匿名)

我失去了父亲，爱人，孩子，自我，朋友我内心深处的悲伤却不能透露出来只能够深深常在内心深处也许我在赎罪吧

女,你好，为什么动不动就发火，情绪极度不稳定，霸道，自我

男,34岁，偏执，自我，冲动，冲动瞬间后悔并能自我控制 (匿名)

男,55岁,你好，我的儿子今年32岁，前几年经营家里的公司不顺利，心理上有些问题，请问你们有没有什么办法帮他治疗 (匿名)

女 我老婆今年30岁，因为她从小家庭原因，让她整个人都很没有安全感，缺爱，有什么事哪怕是自己最亲密的人有时候也不愿意说出来，两口子只要一吵架他的自我安慰，解压的方式就是一个人闷着喝酒，不喝酒的情况下也许我们之间有时候会很和谐，只要一喝酒每次必吵架，总是喝完酒之后一个人乱想，甚至有时候他所认为的并不是我所想的，但他还是非得要往内心深处去这样想，我有劝过她不要这样胡思乱想，可很显然并没有起到任何作用…她怕黑，怕孤独，从小到大有一段坎坷的经历，我知道从小到大她有很多次难过，无助，很长的一段路是她自己一个抗过来的，现在她跟我在一起，我就想用余生来照顾她，给她更多的爱…可是有很多时候怎么做也做不到她想要的样子，所有有时候我觉得自己很累很累…有什么好的办法让我开导开导她，我就想让她把内心深处所有的情绪讲出来，你有空自己一个人去胡思乱想，还不如两个人坐下来敞开心扉，大家有什么好的方法吗？